Финансовые трудности обходятся дорого не только кошельку, но и мозгу
Постоянные проблемы с деньгами буквально сказываются на работе мозга. К такому выводу пришли ученые из Университетского колледжа Лондона. Они выяснили, что люди, которые годами сталкивались с финансовыми трудностями, в среднем хуже справлялись с тестами на память и мышление, а в пожилом возрасте у них чаще проявлялись признаки ускоренного старения мозга.
Результаты опубликованы в научном журнале Innovations in Aging.
Содержание
- Как проходило исследование
- Что обнаружили ученые
- Что это значит
Как проходило исследование
Ученые проанализировали данные 2759 британцев, за которыми наблюдали практически всю жизнь. Это одна из старейших подобных программ в мире — исследование началось еще в 1946 году.
Доход участников оценивали несколько раз — когда им было 26, 43 и 53 года. Исследователи учитывали не только размер заработка, но и то, насколько людям было сложно жить на эти деньги, оплачивать счета и покрывать повседневные расходы.
Если человек как минимум дважды оказывался в группе с самыми низкими доходами, его относили к категории людей с постоянными финансовыми трудностями.
Что обнаружили ученые
Позже участники проходили когнитивные тесты, а часть из них — еще и МРТ головного мозга.
Оказалось, что именно многолетние, а не кратковременные денежные проблемы сильнее всего связаны с состоянием мозга. Ученые считают, что здесь работает накопительный эффект.
Люди, которые долгие годы сталкивались с нехваткой денег, уже к 53 годам хуже выполняли задания на память, внимание и мышление. А в возрасте 69–71 года участникам делали снимки мозга: на них обнаружилось больше признаков возрастных изменений и ухудшения его здоровья.
Особенно заметна эта связь у мужчин, людей из неблагополучных семей и участников с генетической предрасположенностью к болезни Альцгеймера.
Что это значит
Ученые полагают, что постоянный финансовый стресс может годами создавать дополнительную нагрузку на системы мозга, отвечающие за внимание, принятие решений и обработку информации.
Исследователи подчеркивают, что работа не доказывает, будто нехватка денег сама по себе напрямую вызывает деменцию или болезнь Альцгеймера. Но она показывает устойчивую связь между постоянными финансовыми трудностями и более быстрым ухудшением здоровья мозга.
Авторы считают, что людям, которые долго живут в бедности, нужна не только социальная, но и медицинская поддержка — это может помочь снизить риск ухудшения работы мозга с возрастом.
Финансовые трудности — далеко не единственное, что может влиять на риск деменции. Еще один распространенный фактор — частый просмотр телевизора.
***
Расскажите в комментариях: что сильнее всего страдает во время денежных трудностей — сон, настроение, концентрация или здоровье в целом?